Mas só agora foi possível.
Por isso, todas as sextas-feiras farei esta rubrica com sugestões de refeições para a semana.
Cheguei finalmente à conclusão de que se fizermos a ementa semanal, poupa-se mais e a organização é bem maior.
Tenho seguido alguns conselhos da Cláudia Ralha sobre este assunto.
Nunca vão às compras sem a lista de compras e verifiquem sempre o que têm no vosso frigorífico, de modo a evitarem o desperdício e não comprarem o que não precisam.
Numa outra rubrica, irei explicar como organizo a minha lista de compras, com umas tabelas que eu fiz e uma tabela de ementa semanal.
Espero que seja do vosso agrado.
Mas passemos ao que interessa:
Ementa semanal.
Segunda-feira: Hash Eggs
Terça-feira: Bacalhau lascado com broa
Quarta-feira: Fritata de carne picada
Quinta-feira:Tarte Low-carb
Sexta-feira: Carne de porco com laranja
Sugestão de sobremesa: Pavlova de frutos vermelhos
Segunda-feira: Hash Eggs
Terça-feira: Bacalhau lascado com broa
Quarta-feira: Fritata de carne picada
Quinta-feira:Tarte Low-carb
Sexta-feira: Carne de porco com laranja
Sugestão de sobremesa: Pavlova de frutos vermelhos
Sem comentários:
Enviar um comentário